素晴らしいお天気ですが、朝は寒かったですね。

あみは父さんの手を借りて
いつものように、後脚をちょこんと蹴って車に乗り込みました。
昨日から、鯛ジュース再開
今日はリンゴジュース

野菜パテ4,5日分作りました。
野菜は、最近蒸してフードプロセッサー処理。
ゴボウ、小松菜、キャベツ、南瓜、舞茸(たまには蓮根も)

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手で持つと崩れるくらいに茹でた里芋は
小腹がすいたあみのおやつです。
イモ類の中では一番の低カロリー

探しにくかった鯛アラですが、
毎週軽トラで来る魚屋さんを思い出し、
お願いしておきました。
明日、持ってきてくれるはずです。
イワシも刺身用の新鮮なのを運んでくれます♪
ここの所、あみの食事は毎日魚。
タラ、鯛、鮭、イワシです。生も良し、加熱は煮汁も良し♪


母ちゃん、いきなり元気回復だね♪
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