血液検査の結果を聞いてきました。
野菜生活で痩せてすっきりと(したかな?)なったはずですが(´∀`*)
残るは中性脂肪だけ。
後はすべて正常値に入りました。
表の一番下が中性脂肪です。
最近三回の検査結果です。これより以前にも検査をしています。
薬を飲まなくても、良いんじゃない。と、先生が。
あ、この検査表は私のです(^_^)ニコニコ
2頭の散歩が一日1回になり、それもゆっくり休みながらになり、
以前ほど歩かなくなった私は、加齢も拍車要因になり、
太り始め、コレステロール、中性脂肪が増え続け、
結果、薬を飲むように言われ、強制的に薬を持たされましたが、
飲みませんでした。
それから小さなお茶碗半分にご飯の量を減らし、
野菜でお腹がいっぱいになるようなメニューになりました。
一回目の血液検査ではまだ、変化なし。
父さんは、一年ほど前の自分の糖尿病騒ぎから心を改め、
一人で黙々と野菜を食べ続けていましたので
私も参加したようなものですが。
全て 父さんの食餌(?)管理のおかげです。
何が一番変わったかというと、お腹のでっぱりが見事
解消しました。
便秘症が改善され(酒粕スープのおかげかな)
ジーパンがゆるゆるです。
母さん、私の中性脂肪もお願いね!
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コメント
コメント一覧 (2)
ご無沙汰して失礼しました。
あみちゃん、海が気持ちよさそうでしたね♪
今年は海をいっぱい楽しめそうでよかった!
ちょっとすねすねモード? お庭に隠れてしまうラフィくんも可愛かったです。
ままさんの頑張り、成果が出て何よりでしたね。
スリムでらっしゃるのに、それ以上痩せられては。。。と思いますが、
お薬のまないで済むように。。。って努力は尊敬します。
お腹博士。。。(笑)
博士はありませんが、出ないことより、出過ぎてしまう方に知識が豊富になりました(^_^;)
あみちゃん? どうしたんでしょうね。
出てないはずないですもんね。
ふたりは自分で片づけてしまうことは皆無ですか?
突然やることもあるらしいですが。
我が家は気を付けないと 1ワン 自主片づけします(>_<)
もう1ワンは、理由があって自主片づけしたことがあります。
あみちゃん、遠足に行ったらいっぱい出るかな~?
(野暮用がなければお邪魔したいとこでした)
しょっちゅうドライアイです。。。
残念ながら、これから、仕事で現場に出ます。
遠足だめになりました。
昨日は別々の現場に出向き、別組スタッフの現場検証がうまくなく、急きょ、また、その現場に出向くことになりました。
自主片づけは、今はないと思っていますが、急にまた、することがあるんですか?
今朝の散歩でもあみのうんPはありませんでした。
ラフィはいまや、ふりまきながらポロポロ落としています(笑
朝一番庭で、散歩で2回も。
あみのお尻に豚耳が栓をしちゃったんじゃないか、とか。。。。