アレルギー指定食1日目
ビタミンサプリは入れました。
野菜は夕べ、圧力鍋でさっと煮。
キャベツと大根です。(どちらか一つの約束でしたが)
南瓜も加えてニンジャで粉砕。
ストックの馬肉はミンチと内臓。
どちらも火にかけませんでした。
で、先生の言う通り、表面を火であぶれる用に
馬肉の切り身を注文しました。
せっかくの酵素を壊したくないので、中はレアにします。
しばらく魚は無し(つらいです)
今朝、これ見よがしに音を立て水を飲み、
ダラダラと口からこぼしながら、私を見上げて
なんだか睨まれているようで。。。(笑
散歩のお供も、ただの水。
果たして飲んでくれるか?
(まったく飲みませんでした)
お腹の消毒液と保湿クリーム
赤い消毒液は10倍希釈
あみのアレルギー症状は軽症の部類だそうです。
これくらいで済んでいるのは
アレルケアのおかげだと思っています。
ミルク、人参、小麦にアレルギーがあります。
人参はリンゴと交差しますので、
リンゴはやめるけど、ヨーグルトは
完全使用禁止にはしないでおきます。
実は人参は生で検査。
加熱後は別物になるので。。。????
という検査会社の答えを以前聞いています。
ヨーグルトですが、それこそ発酵食品に変化しているので、
ミルクアレルギーは出にくいそうですが、
除去法で結果を見る場合はやめておいた方が無難かなと
記載が有りました。
生協から毎週4個とりよせ、そのほとんどが
あみの朝夕のデザートです。
野菜+スープ+ヨーグルト+りんご=するする快腸
そのペースを乱さないようにと、
用心しながらだったんですけどね。
一度、崩れるとなかなか元に戻せない16歳。
少し前まで、硬くて硬くて排便に苦しんでいました。
ヨーグルト、今朝は少しだけ、ね。
思い付きなんですが、
ミルクアレルギーの赤ちゃんが飲む粉ミルクは
いかがなものでしょうか?
栄養があるのでダイエットには不向きかな?
少しなら水分補給(あみ的スープ)に使えますね♪
まずくて飲まない赤ちゃんの話もよく聞きますが。
母さん、私の特別スープ、早く考えてよね!