今朝の朝食です


馬肉、骨、内臓がバランスよく入った生食　　　
こちらから購入しています。　　
野菜、絹ごし、納豆、昆布粉、ひじき粉、サプリ数種
プレビコックス(２９・３０日１錠、今日から３／４錠）チロタブ

食後は、梨、ヨーグルト、ミルク寒天

あみは今日プレビコックス無し。チロタブのみ

ＪＲ千葉駅から３分。

『　ジーズキッチン　』　このお店は　私の躾教室　ワンツージャンプ　の
スタッフ・シャンティパパママ　が８月６日に開店しました。

出不精の私が、昨夜友人を誘って６人で行ってきました。
アジアンな雰囲気の中でお酒が飲める素敵なお店でした。
お料理も美味しくて、お手ごろ価格で、気軽に行けます。

これなんだか分かりますか？我家の緑のカーテンですが




葉っぱは肉厚で、折ると　ねばねば　ぬめりが出てきます。
少し苦味がある　オカワカメです。　サラダでしゃきしゃきと美味しく食べられます。

これは、にがうりの成れの果て、、、、色あざやか～



プレゼント用手作り首輪　やっと出来ました。なかなか金具が手に入りません。




イロイロ気を紛らそうと書きましたが・・・・最後に告白を・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

昨日、カートに乗ったラフィが、カートの中でうんＰをしました(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?
びっくりしましたが、これが老化の現実かと受け止めました。
家へ着く直前でした。公園で出なかったので、急いでしたのでしょうか。

鰯が小さかったので２尾。小豆を煮たのでトッピング。
昨日からステロイドは止めて、プレビコックスになりました。
青いのはチロタブ。
ラフィの足はそこそこ回復。
５－６０メートルで腹ばいになりますが、歩ければ御の字と腹をくくって、
昨日の散歩ですが


カートの中で立ち上がり、歩く気満々♪





お友達とも会えたし、言う事無し♪